周末，碰上难得的好天气，吴女士跟几个朋友去爬山，爬了几段山路。可能因平时缺乏运动，她当时感觉特别劳累。回家后的当天晚上，她就发现有阴道少量出血的现象，这可是她从来没有碰到过的状况，吓得她赶紧上医院。

 

　　经检查，医师确诊她属排卵期出血。由于出血不是很严重，医师没有给她开药，给她开出的处方也很简单：“注意休息”，并提醒她排卵期不能剧烈运动。

 

　　吴女士才恍然大悟：原来排卵期也是“特殊时期”。对此，医生介绍，排卵期出血是育龄妇女的常见病，但因为出血持续时间比较短(一般为1~3天)，往往被很多女性忽视了。相关阅读：女性在排卵期时会有哪些症状

 

　　排卵期出血是在月经中期(即周期的第12～16天)时，有少量阴道流血;同时，会伴有轻微的下腹胀痛，这种现象一般持续数小时至1～3天后消失。

 

　　目前引起排卵期出血的病因不明，很大可能与雌激素水平低下有关，子宫内膜失去激素的支持而出现部分内膜脱落，而过量运动、劳累、精神压力大等因素，都可能是引起排卵期出血的一大诱因。而这个时期的出血往往容易被忽视，会加大发生妇科感染的机会。

 

　　医生提醒女性朋友，不光是在月经期要避免过度劳累，在排卵期也要注意日常保健。相关阅读：排卵期白带安全的自我检查

 

　　妇科医生提醒，现在不少年轻的白领女性，由于平时缺乏锻炼，机体抵抗力差，在排卵期间又不注意保健，极易引发子宫出血、子宫内膜异位症等妇科疾病。所以医生建议女性朋友，运动是好事，但运动也需要适度。