造成月经失调的因素有很多，其中无痛人流后引起月经失调的现象也是比较多的，但很多患者不明白其中的原因是什么?也不知道该怎么办才好，专家介绍，无痛人流后的月经失调，有些可能只是精神因素导致的，不必过于担心，少数是由于无痛人流术中操作不当造成的。

 

　　无痛人流后卵巢一般可在20天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但是有些女性在无痛人流后3～6个月内出现经量增多、月经周期缩短或延长、月经持续时间延长、闭经等月经失调现象。

 

　　人流后月经失调的具体原因如下几点：

 

　　1、月经是大脑皮层、下丘脑、脑垂体、卵巢和子宫相互作用的结果，当人处于过分紧张、恐惧、忧伤、过度劳累和手术等情况时，都能通过神经内分泌系统来抑制下丘脑、脑垂体、卵巢、子宫的功能，从而导致月经异常。

 

　　2、在无痛人流过程中，过度的吸刮宫，损伤了有再生能力的子宫内膜基底层，使子宫内膜不能再生，会使病人发生长期闭经。更多疑问，咨询在线医生！

 

　　3、无痛人流后绒毛膜促性腺激素骤然消失，使卵巢短期内不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应，从而引起月经不调。

 

　　无痛人流术后要注意调理，做好以下几点：

 

　　1、注意保暖，防止受寒：对于有月经量少、月经不来的女性朋友一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要尽量避免使小腹受寒。即使在酷热的夏天，也尽量不要用冷水洗脚、洗头，不坐阴凉湿地等。

 

　　2、月经期间尽量避免体力活：月经期间，女性应当适量工作，避免过重的体力和脑力劳累，但也不能完全卧床休息，应当做一些轻体力劳动，这样有利于促进盆腔的血液循环，对于月经量少、月经不来的症状会有改善。点此了解更多相关疑问，咨询在线医生！

 

　　3、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物，长期的饮食结构调整，对女性的月经量少、月经不来有一定的帮助作用。

 

　　4、调整自己的心态：保持乐观健康的心情，如果你的月经量少、月经不来是由于某些事情受挫折、工作或家庭责任压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

 

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